ヒアルロン酸とコラーゲンについて

ヒアルロン酸に関するレポート

「ヒアルロン酸摂取3週間で肌の水分量が有意に上昇しました」このような研究レポートについて、あのマヨネーズ業界でも有名なキユーピーから発表されています。

実はキユーピーはこれまで25年以上に渡って、高純度のヒアルロン酸を自分たちの工場で生産している、国内でも指折りのヒアルロン酸メーカーという顔を持っています。

その背景を考察するに、やはりマヨネーズ作りには欠かすことのできない「卵」に注目することができるでしょう。当然ですが近所のスーパーなどでもよく見かける「卵」は「鶏」から生まれます。

そしてヒアルロン酸は「鶏」のトサカから特殊な製法で抽出されるものですから、そういう観点からすれば、キユーピーがヒアルロン酸を自社工場で生産していたとしても納得のいく話だと考えられます。こちらのヒアルロン酸レポートについては、キユーピーの公式サイトから閲覧することができます。

コラーゲン商品の比較をしてみると？

コラーゲン商品って本当にいっぱい出ているので、どれを選べばいいのかよくわからないですよね。比較したときにポイントになってくるのは味もだけど、やっぱりお値段、効果、じゃないかなぁと思います。

どんなに効果が高くてもお値段も高かったら続けられないですよね。そしてお値段の許す範囲内で含有量が多いものがいいのかなぁと思います。あとはただコラーゲンの含有量だけじゃなくって、コラーゲンが吸収しやすいようにコラーゲンを助ける成分が一緒に入っているかどうかもポイントかもしれませんね。

コラーゲンだけが多くてもそれを補助してくれるものが取れなくてはせっかくのコラーゲンも効果が半減してしまうそうですから、補助してくれる成分が同時に取れるもののほうがいいのかもしれません。

なんだか効果がありそうな生シトルリン

コラーゲンなどでもそうだけど、天然とか生って言われるとすごく効果がありそうな感じがしますよね。シトルリンにも生シトルリンというのがあるんだそうです。

それで、生シトルリンってどういうものなのかな？と思ったんですが、どうやらシトルリンの原液をそのまま使うものを生シトルリンと言うようです。どちらかと言えば、ダイエットやむくみ防止効果よりも男性用によく使われるみたいですね。今まで飲んできたシトルリンで今ひとつ効果を感じなかった人は試してみるのもいいかもしれませんね。

通常の発酵で作られた普通のシトルリンよりも原液のままものものの方がやはり効果はかなり高いんだそうですよ。そのかわりどうしてもその分お値段も高いようなので、あとはお財布との相談といったところでしょうか。

コエンザイムの一日の摂取量

美容や健康など幅広い場面で活躍すると言われているコエンザイムですから、コエンザイムをたくさん摂取すれば、それだけ効果が得られると考えている方も多いでしょう。しかし、一日に多くのコエンザイムを摂取しても、体内で有効に活用されることなく、体外に排泄されてしまいますので、効率的にコエンザイムを使うのであれば、一日辺りの摂取量である100mg程度をしっかりと覚えておかなければいけません。

100mgを超える摂取量では、無駄なコエンザイムとして体外に排出されてしまいます。摂取量を超えたコエンザイムは効果を得ることなく外に出てしまいますので、せっかくのコエンザイムが無駄なものになってしまいます。

無駄なくコエンザイムを活用するなら一日の摂取量は100mgと覚えておきましょう。

グルコサミンは医療費控除になるの？

膝関節痛の治療や緩和にグルコサミンを使っている方も多いのではないでしょうか。一回の費用はそれほど多くなくても、年単位で考えると結構な出費になります。グルコサミンを使ったサプリなどを使って関節痛の治療を行っている方は医療費控除は出来ないのかと思われる方もいるかと思います。

治療目的でのグルコサミン使用ですから、医療費控除は出来るのでは？と思われるでしょう。しかし、グルコサミンは医薬品ではなく、健康食品ですから、医療費控除の対象にはなりません。

また、グルコサミン自体の医薬品使用は認可されていませんから、グルコサミンを使っている場合の医療費控除は出来ないという事になります。同様の効果のコンドロイチンは医療費控除の対象になっていますから、そちらを使うといいでしょう。

美肌を保つためには保湿成分であるヒアルロン酸やコラーゲンなどが重要になります。